수면제보다 좋다고? 갱년기 불면증, 감태추출물 로 근본원인 치료!

 저는 사람이 살아가는데 있어서 '잠' 이 가장 중요하다고 생각합니다.

잠만 잘 자도 하루의 컨디션이 좋아지고, 건강도 좋아진다는게 저의 지론입니다.

하지만! 가끔 정말 미치도록 잠이 안올때가 있죠. 

정말 미치죠 이러면. 

특히 갱년기에는 불면증이 더 심해집니다.

갱년기의 급격한 호르몬 변화, 불균형 때문에 발생된다고 합니다.

저는 갱년기는 아니지만, 자주 잠에 못드는 경우가 있습니다. 

생각이 많은 타입이라서인지 고민이 있거나, 생각할 것 들이 많아지면 더 심해집니다.

'자고싶다' 생각만 몇 시간 하다보면 어느덧 시간은 새벽 4시가 되버리죠.

흔한 수면제 고민

이럴때마다 수면제도 처방 받아보고, 술도 마셔보고, 따뜻한 우유도 마셔보았지만... 

수면제를 매번 먹을수도 없고, 다른것들은 별로 효과가 없더라구요.

다른분들도 이에 대한 고민이 많으실거라 생각합니다.

갱년기에서 여성들은 난소 노화로인해 호르몬이 불균형적으로 구성되며 폐경이 찾아오고, 이 과정에서 대부분의 여자들이 불면증을 경험한다고 합니다. 불면증은 한 사람의 컨디션과 몸상태를 지치게 만들기 때문에, 우울증으로 이어지기도 한다고 합니다.

불면증에 시달리던 중 우연히 티비 프로그램에서 본 감태추출물. 

감태에서 세계 최초로 천연 수면유도물질이 발견되었다고 합니다.

- 감태란?

감태는 김이나 미역과 비슷하게 생겼는데, 이들과는 달리 아무곳에서나 쉽게 자라지 못해 양식을 할 수는 없는 해조류입니다.

보통 12월부터 3월까지가 수확기간이라고 합니다.

 - 감태추출물의 효능

대부분 불면증이 심한 경우 수면제에만 의존할 수 밖에 없었기 때문에, 이런 천연수면유도제는 모두에게 정말 반가운 소식일것입니다.

그래서 언론에서도 각종 뉴스와 프로그램에서도 감태추출물에 대해 다루었습니다.

감태에 들어있는 플로로타닌 성분이 GABA(흥분억제) 수용체를 자극해 수면을 유도한다고 합니다.

'에이... 수면유도만 하는건 따뜻한 우유도 할 수 있다고' 라고 생각하실 수 있겠죠?

감태의 수면유도효과는 확실합니다.

연구원들의 결과 발표에 따르면,

감태추출물 500mg(플로로타닌) 은 수면제 6mg과 비슷한 정도의 수면유도 효과를 가진다고 합니다.

또한 발표에서는 깊을 잠을 잘 수 있도록 도와주어, 수면의 질 또한 개선시켜준다고 발표했습니다.

 - 감태와 수면제의 차이

1. 성분 

감태추출물은 천연자원

수면제는 화학성분의 의약품

2. 구매방법

감태추출물은 쉽게 마트에서도 구매가능

수면제는 의사 처방 후 구매가능

3. 수면의 질

감태추출물은 연구원들의 연구 결과 수면제급의 수면유도 + 숙면 효과

수면제는 뇌기능 억제를 통한 수면으로 숙면은 어려움

4. 부작용

감태추출물은 아직까지 부작용 나타나지 않음 

수면제는 우울중과 자살충동, 기억력 감퇴, 내성생성 등 多. 일시 처방일 뿐, 치료가 아닌 독!

이미 수 많은 프로그램과 수 많은 관련자들, 의사들이 몸에 극히 해롭다고 말하는 수면제!

갱년기 불면증, 이제 수면제 대신 감태추출물을 사용해보세요.

저도 마트에서 구매해서 사용해 보았는데, 수면제 만큼의 효과는 아닌것 같지만 분명 수면유도 효과는 있다고 느껴집니다.

연합뉴스에 보도된 감태추출물 효능

이상 갱년기 불면증 감태추출물 과 수면제 차이에 대해 알아보았습니다.

부디 불면증에 시달리는분들에게 도움이 되길 바랍니다.